Transformer ta préparation physique en un levier stratégique de réussite — durable, humaine et innovante.
Fondatrice d’Evolencia Performance. Mon expertise : transformer la
préparation physique en un levier stratégique de réussite — durable, humaine et innovante. Que vous soyez un club, un entraîneur, un parent ou un athlète, je vous aide à :
Clarifier vos priorités.
Définissez ce qui compte vraiment pour vous : alignez vos actions sur votre vraie direction, sans dispersion ni perte d’énergie.
Structurer vos plans.
Passez d’un enchaînement d’urgences à une architecture claire : chaque action posée devient un levier stratégique.
Maximiser vos résultats, sans sacrifier l’équilibre humain.
Performez durablement : atteignez vos objectifs sans brûler vos ressources physiques, mentales et émotionnelles.
Force relative, stabilité, flexibilité.
Impulsion verticale, proprioception, puissance.
Agilité, explosivité, planification annuelle optimisée.
Posture, stabilité, endurance physique et fluidité
Ateliers éducatifs et capsules audio
Suivi de progression simplifié
Guide : comprendre les étapes du développement sportif
Évaluations physiques, questionnaires & suivi Nolio
Planification annuelle par sport
Programmes personnalisés selon leur sport et leur réalité
Formations multisport
Formations multisport
Coaching de performance
Outils pour favoriser l’autonomie et l’engagement
Implantation de services clé en main
Animation de séances et formations
Structuration du développement (plan annuel, rôles, communications)
Forfait Synergie : accompagnement haut de gamme, complet et personnalisé
Forfait Essentiel : structuration claire avec outils simples à appliquer
Athlètes sélectionnés aux Jeux Olympiques, Jeux du Canada et Jeux du Québec
Plusieurs athlètes suivis au cours de dizaines d’années sur les équipes nationales
Progrès mesurés et suivis via plateformes technologiques
Témoignages concrets de clubs, parents et athlètes
Chaque athlète est unique. Ton sport, ton rythme de vie, tes objectifs.
Profitez d’un rabais exclusif de 20 % sur tout nouveau programme signé Evolencia Performance, jusqu’au 1er septembre.
Soutenir un athlète, c’est semer dans l’avenir.
Aidez-nous à faire une différence concrète :
Commandites générales Evolencia Performance
Projets personnalisés : Amylia (trampoline & hockey), Philippe (vélo & hockey)
Soutien par subventions ou dons ciblés
soutenir votre jeune athlète
pour jeunes athlètes
Hockey 7-14 ans
(STYLE BOISSON ÉLECTROLYTIQUE)
Approche humaine & scientifique
Résultats mesurables
Clarté stratégique
Outils concrets, adaptés à la réalité
Un réseau solide et bienveillant
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